久しぶりに例会参加させてもらい烏帽子岩へ
今日の課題はもちろんシーズソーデリケート11c
そして前回試したムーブを再確認して精度をあげること
今回は２便だけ
まいど思うけど下から登って行く冗長感がハンパない
Ｍ師匠に確認したらトポ上のルート取り付きはジャスティス終了点のさらに上
シーズソーデリケートに入った１ｐ目じゃないか？ということ
それでも正解がはっきりしないのでテンション入れてしまうと下からやり直さないと
ちゃんとＲＰと云えないような云えるような・・・どちらか分からない
でもジャスティス・寄ってらっしゃい終了点からスタートでＲＰOKな気がします
ということで、
前回ムーブの精度高いバージョンで２回に１回はこなせそうなところまで固めることができた
トップロープでのムーブ練習には不向きルート
シーズのフェイスに入って２ｐ目を掛けて下のムーブで抜けれそう
ということで自分用のムーブメモ
240㎝長ヌン１本、150㎝長ヌン１本 ヌンチャク１０本が必要
棚でマッチ
右足親指側に力入れてカンテ側へ１歩
右手をフェイス穴に親指
左足を下の棚のせる
左手を３センチだけ右ずらし（可能ならでＯＫ）
右手をカンテに伸ばして止める（じっくり行けば止まる）
ここで気合いを入れ、左手の中指薬指２本をフェイス穴に
突っ込み体重支える
リップ解除しプッシュにして右足を１０センチ上げる
（掌で触ると僅かに盛り上がっているところに母指球当てる）
右凹角側に身体をじわーっと寄せる
左足を棚５センチ凹角側にずらす
左手で凹上部のピン斜め下にあるカチを取り
右足をある程度あげる（これで身体の回転を抑える）
上部リップを右手で一気に掴む
フェイス３ｐ目クリップ
クリップの左８０センチに穴があるのでこれを取る
左足を手をマッチした棚へ
上部のっこしは一旦リップの右側へ抜ける
のっこしたところでクリップ
150センチ上のピンまでは右引きの縦カチがある
以上